Dans cette vidéo le Dr Bodin vous explique la pratique de la respiration essénienne et comment celle-ci permet de faire un nettoyage en nous et recharger notre organisme.

Cette technique, tout comme le massage essénien, est basée sur la dimension énergétique.

La respiration se fait en 4 temps: inspir, arrêt, expir, arrêt.

Elle est accompagnée d’une visualisation de lumière nourricière de la santé, de la beauté qui se répand dans tout le corps à l’inspiration et à l’expiration vous laissez aller tout ce qui est perturbé, pollué dans votre corps.

Cette technique permet de se recentrer et de nettoyer son organisme.

Elle peut être pratiquée au début de vos méditations.

Si les techniques énergétiques esséniennes vous intéressent vous pourriez être intéressés aussi par nos formations intensives en massage essénien qui font partie de notre programme professionnel en massothérapie que notre école de formation offre à tous les 2 mois.